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2010年4月 4日 (日)

3ヶ月ぶりの運動

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今年は例年以上に年度末まで休暇が取れずに運動は全くしていません(-_-;

正月に金華山登山をして以来の運動です
自転車も全く乗らずですから池田山クライムは足がつるに決まってるのでヘタレな自分は池田山登山です

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池田山山麓に行ってみると霞間ヶ渓の桜で屋台が出て車は乗り入れ禁止(-_-;
下に停めて久々の登山

結果はロードでタイムを計るいつものゲートで1時間6分22秒!!
去年の最後の池田山登山のタイムはブログで確認すると・・・

意外にダラケタ豚はだらけてません(^-^o)

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コメント

マサヒさんこんばんは
今、京都から千葉経由で帰ってきました、走行距離900Kです、美濃は二回通過しました
池田山ですね、熊がでる・・そういわれれば自分も2月に北国街道を歩いていらい、運動らしい運動をしていません・・完璧だらけてます、だらけて温泉三昧です(笑)
そろそろ始動しなくては。。
今週はくろよんの山上げに行ってきます、たぶんばてると思いますが・・それがおわれば21日は上高地山上げです・・まだ雪深い上高地にいけるのが楽しみです。
中山道また計画がんがえてみます。

投稿: ken | 2010年4月 4日 (日) 18時33分

kenさん 京都と千葉の往復ですか
距離が凄いですね
疲れたでしょうね

だらけて温泉もたまには良いと思いますよ
ブログで見せて頂きました
ひなびた温泉で自分も行ってみたい感じです

上高地の開山はまだのはず・・・
もうそんな時期なんですね

今年はGWは地元も祭りの手伝いで無いです
参加したくないですが断る事も出来ませんので仕方なしです

中山道 自分はMTBで少し考えてみます

投稿: マサヒ | 2010年4月 4日 (日) 20時39分

お~桜満開ですね♪

いい汗かかれたのですね。
文章から受ける感じが、随分と元気になられてきましたよ。
私は今日、hiroさん、ぴろぴろさん達に『もまれて』
ヘロヘロになってきました。
GF福井に向けて、まだまだトレーニングが足りません。

マサヒさんと走れる日、楽しみにしています。

投稿: Fumi | 2010年4月 4日 (日) 21時39分

Fumiさん

全く運動をしてないのでヘロヘロでした・・・
素敵な仲間と一緒に走られて良かったですね
自分も福井に住んでいたら一緒させてもらったのに・・

G福井 自分はドン尻で皆さんに付いてくだけです

G福井の前に一緒に走るときがあるような気がします
その時はよろしくお願いしますね

投稿: マサヒ | 2010年4月 5日 (月) 21時04分

マサヒさん、おばんですぅ♪
久しぶりに休日を満喫されたんですね!
それを走って登るとは、いかにもマサヒさん
ですね。急激な運動は体に悪いかも?
怪我をしないよう、十分に体をほぐして
やってください。という私もいつも準備運動
なしですが...

投稿: YAMADA | 2010年4月 5日 (月) 21時04分

YAMADAさん

無理をするとやっぱり駄目ですね
足が痛いし筋肉が痛いです
三か月以上も運動なしで急に登山をハードに登って失敗でした
朝早くから散歩を2時間以上してそれから登山
もう少しゆっくりと運動をしたほうがよかったです

準備運動が大事と分かりました

投稿: マサヒ | 2010年4月 6日 (火) 19時31分

マサヒさん ご無沙汰しています。
久しぶりの運動ですか?
比良の約束は忘れていませんよ。

先日、弟が入院してその付き添いをしていたら、私も感染症をもらったみたいで、しばらく寝込んでおりました。
今から僕もウォーキングに行ってきます。

6月ぐらいまで忙しいので、その後なら飛んで行きますよ。
マサヒさんの当面の目標はグランフォンドですか?
僕のラスト滑雪は、富士山にしようと思っています。
ですので、その後ですかね?
去年の比良の再来でしょうか?

投稿: 主将 | 2010年4月10日 (土) 10時21分

主将さん

感染症治りましたか・・・
病気は嫌なもんで気分まで滅入ってしまいますね
ウオーキングは昨日はされたみたいですね

実は昨日は中山道を大宮宿から守山宿まで歩いてきました
距離にして30キロ程度の距離でまるっと一日かかってしまいました

比良の登山 6月ぐらいのほうが良いのでしょうか
kenさんと打ち合わせをします(^-^o)

投稿: masahi | 2010年4月11日 (日) 09時24分

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