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2020年1月14日 (火)

人間ドックとサーバーの期限を延ばした

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人間ドックに行って来た
懸念は血圧
会社の検診で140を超えていた
だからドックの血圧が凄く気になった
自動検針では137
やっぱり高い
ほんで機械でなく測り直してもらったら110台
普通ですよと言われた
なんなんね
不整脈も心配の種
だけど去年は不整脈が見当たらなかった
今回も見当たらない
10年以上続いた不整脈が直るの??
だけど会社の検診でもドックでも不整脈が出てない

2_1_14_2

検診後の食事にカツ丼を食べた
170センチの身長で53.5キロ
体脂肪率は少なすぎる
ほんでカロリー高めだだがカツ丼を食べた
帰宅後 満願の湯でサウナを楽しんだ

俺のHPのサーバーを更新した
もうHPも止めようかと思っていた
だけどHPを止めたら悔やむかもしれない
誰も見るはずないHPだけど記録
ローカルで見れば良いだけだけれど・・・・
とりあえず2024年迄更新した
金額なんて知れたもん

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